Khi bé phát triển thì nhu cầu dinh dưỡng cũng tăng cao. Sữa mẹ không còn là nguồn cung cấp duy nhất cho bé. Bé cần ăn dặm để bổ sung chất dinh dưỡng cho sự phát triển cả thể chất lẫn tinh thần. Khi bé được 5-6 tháng tuổi các mẹ nên bắt đầu tạo một sơ lược cho bé ăn dặm hợp lý, độ tuổi này của bé ngoài sữa mẹ ra bé cần một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng vitamin và các khoáng chất thiết yếu giúp trẻ lớn khoẻ phát triển tư duy và não bộ một cách tốt nhất. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại bột bán sẵn, nhưng các loại bột bán sẵn liệu có tốt cho bé không. Dưới đây là những loại bột cho bé ăn dặm các mẹ cos thể tự nấu cho bé yêu.
Những bột cho bé ăn dặm tốt nhất và dinh dưỡng.
Thịt heo bí đỏ.
Chuẩn bị.
Bột gạo 25g.
Thịt heo 30g.
Bí đỏ 30g.
Dầu ăn 10g.
Nước mắm iốt hoặc muối iốt.
Nước 200ml.
Bước 1: Bí đỏ nấu mềm tán nhuyễn.
Bước 2: Thịt heo bằm nhuyễn, tán với chút nước.
Bước 3: Bột gạo hòa tan với ít nước.
Bước 4: Thịt heo nấu chín với phần nước còn lại.